Pracując z tym zeszytem, krok po kroku uczysz się nowego sposobu patrzenia na siebie i swoje życie. Ćwiczenia zostały zaprojektowane tak, aby rozwijać wdzięczność, redukować napięcie wewnętrzne oraz wspierać bardziej życzliwe i realistyczne myślenie o sobie i innych. To praktyka, która łączy refleksję, modlitwę i elementy pracy nad sobą w spójną, codzienną ścieżkę rozwoju.

Opinie i recenzje

Otwarcie oczu na wiele spraw !

,, Polecam serdecznie  książki, rekolekcje oraz ebooki wydawane przez br Piotra. To wartościowe źródła inspiracji, które otwierają serce i umysł na pozytywną zmianę. Jego przekaz jest pełen mądrości i nadziei, które pomagają w codziennym wzrastaniu duchowym i emocjonalnym."

Ewa

Gorąco polecam

,, Dzięki twórczości br. Piotra Kwiatek moja perspektywa na życie całkowicie się zmieniła. Jego książki oraz rekolekcje nauczyły mnie dostrzegać i doceniać te małe, często pomijane codzienne piękności. To doświadczenie wniosło w moje życie spokój i nową głębię, której wcześniej brakowało.."

Informacje dodatkowe o produkcie

Po ukończeniu pracy z tym zeszytem zyskasz nie tylko zestaw przemyślanych notatek, ale przede wszystkim realne doświadczenie zmiany w sposobie myślenia, przeżywania i interpretowania codzienności.

Przede wszystkim otrzymuje większą świadomość siebie – swoich emocji, reakcji i potrzeb. Regularna praca z psalmami oraz ćwiczeniami sprzyja lepszemu rozumieniu własnych stanów wewnętrznych i bardziej świadomemu reagowaniu w trudnych sytuacjach.

Drugim ważnym efektem jest wzmocnienie odporności psychicznej. Dzięki praktykom wdzięczności, uważności i refleksji nad treścią psalmów, łatwiej jest odzyskiwać równowagę po stresie, a także utrzymywać bardziej stabilne, spokojne nastawienie wobec wyzwań życia.

Czytelnik rozwija również umiejętność budowania zdrowszych relacji. Zeszyt wspiera bardziej empatyczne, życzliwe i realistyczne podejście do innych, co przekłada się na głębsze i bardziej satysfakcjonujące więzi.

Ważnym owocem pracy jest także większa umiejętność dostrzegania dobra w codzienności. Zmienia się sposób patrzenia na życie – pojawia się więcej wdzięczności, uważności na małe rzeczy i poczucia sensu w zwykłych doświadczeniach.

*******************************

Typ Produktu Książka

Oprawa produktu broszurowa ze skrzydełkami

Liczba Stron 528

Wymiary 19 x 19

Numer ISBN 978-83-8131-553-1

Działalność br. Piotra można też śledzić na :

Wydawnictwo Kwiatek

Wiosenna 8, 16-002 Nowe Aleksandrowo

NIP: 5841659183

REGON 380711614

kontakt@psychologiaiwiara.pl